Zelerová nátierka s konopnými semienkami

Tiež milujete výraznú chuť zeleru rovnako ako my? Zeler je zdrojom množstva vitamínov, preto sme sa rozhodli vyskúšať zelerovú nátierku s konopnými semienkami, ktorú si zamiluje takmer každý!
Kategória: Slané Recepty
Dátum publikácie 12.09.2019

Suroviny na prípravu

  •  1/2 stredne veľkého zeleru
  •  2 ks mrkvy
  •  1 strúčik cesnaku
  •  1 lyžicu konopných semienok
  •  150 ml bieleho jogurtu
  •  čerstvú pažítku
  •  soľ a korenie
  •  citrónovú šťavu na dochutenie

Návod na prípravu

  • 1 Očistený zeler a mrkva nastrúhame na hrubo do misy. Odporúčame pridať viac mrkvy, než zeleru, aby nebola nátierka príliš ostrá.
  • 2 Do zmesi pridáme jogurt, cesnak a dôkladne premiešame. Na záver pridáme konopné semienka.
  • 3 Pomazánku dochutíme soľou, korením a citrónovou šťavou. Nátierku necháme odležať niekoľko hodín v chladničke. Podávame s kvalitným pečivom alebo zeleninou.
Máte niečo na srdci? Pridajte komentár.
Všechny recepty
<< Predchádzajúci recept Ďalší recept >>