Plnené paradajky sypaná chia semienkami

Máte radi paradajky? Tak to si zamilujete plnené paradajky s chia semienkami podľa nášho receptu! Náplň môžete upraviť podľa Vašej chuti a predstavivosti. Ideálna ako ľahká večera alebo desiata.
Kategória: Slané Recepty
Dátum publikácie 21.01.2019

Suroviny na prípravu

  • 4 väčšie paradajky
  • 1 lyžica chia semienok
  • 1 cibuľa
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 1 malá cuketa
  • 100 g syra feta
  • olivový olej
  • korenie a soľ

Návod na prípravu

  • 1 Rúru rozohrejte na 180 °C. Vršky paradajok ukrojte a ponechajte na zaklopenie. Dužinu vydlabte a pokrájajte. Cuketu, cibuľu a cesnak pokrájajte na kocky. Opekajte na olivovom oleji dozlatista. Primiešajte dužinu z paradajok, zľahka osoľte a okoreňte. Zmesou naplňte vydlabané paradajky.
  • 2 Navrch položte nakrájaným syrom feta a posypte chia semienkami. Zaklopte odkrojenými vrškami a vložte do zapekacej misy. Zapekajte po dobu 30 minút.
  • 3 Podávajte ozdobené petržlenovou vňaťou alebo inými obľúbenými bylinkami. Ako príloha sa výborne hodia špaldové krúpy.
Máte niečo na srdci? Pridajte komentár.
Všechny recepty
<< Predchádzajúci recept Ďalší recept >>