Amarantová kaša s kakaovými bôby

Neviete si svoje ráno predstaviť bez sladkej a teplej kaše, ale nudí Vás jesť stále iba ovsenú? Vyskúšajte kašu z amarantu s kakaovými bôbmi podľa nášho receptu.
Kategória: Sladké Recepty
Dátum publikácie 12.09.2019

Suroviny na prípravu

  •  200 g amarantu
  •  250 ml mandľového mlieka
  •  2 lyžičky kakaových bôbov
  •  1 lyžičku goji berries
  •  hrsť kokosových plátkov
  •  1 banán
  •  nasekané vlašské orechy

Návod na prípravu

  • 1 Mandľové mlieko nalejeme do hrnca. Amarant prepláchneme a vlejeme do mlieka a privedieme do varu. Na miernom ohni varíme zhruba 15 minút pod pokrievkou, kým nám kaša nezhustne.
  • 2 Banán si rozšľaháme vidličkou a pridáme do uvarenej kaše. Banán kašu krásne osladí, teda nie je nutné pridávať žiadny cukor.
  • 3 Do kaše pridáme kakaové bôby, goji berries. Na záver ozdobíme plátkami kokosu a nasekanými vlašskými orechmi.
Máte niečo na srdci? Pridajte komentár.
Všechny recepty
<< Predchádzajúci recept Ďalší recept >>