Ako vybrať produkty čínskej medicíny

Do tradičnej čínskej medicíny patrí niekoľko zaujímavých produktov, ktoré sa nazývajú "medicinálne huby". Sú takmer zázračné a už niekoľko tisíc rokov dokážu pomôcť s radom zdravotných problémov. Obsahujú mnoho dôležitých látok pre naše celkové zdravie.

Produkty čínskej medicíny všeobecne

Medzi produkty tradičnej čínskej medicíny patria tzv. medicinálne huby. Medzi tie sa radí chaga, cordyceps, reishi a herícium. Medicinálne huby sú známe predovšetkým svojimi účinkami, ktoré sa v minulosti vyhlasovali takmer za zázračné. Tieto huby pochádzajú z oblasti Ďalekého východu, najmä z Číny, Japonska a Vietnamu. V tradičnej čínskej medicíne sa ich účinky využívajú už niekoľko tisíc rokov. Obzvlášť v dnešnej dobe sa robí naozaj veľkej popularite a pozná ich stále viac ľudí. Už starí Egypťania verili, že konzumácia húb im zaistí dlhý a kvalitný život. Medicinálne huby sa vyznačujú vysokým obsahom beta glukánov, ktoré pomáhajú podporovať imunitný systém a poradia si aj so zápalmi v tele. Všetky medicinálne huby sú zároveň veľmi bohaté na polysacharidy, ich množstvo sa pohybuje nad 50%, čo je takmer dosiahnuteľné maximum. Sú to tiež výborné adaptogény. Adaptogény zvyšujú odolnosť voči stresu a posilňujú imunitný systém, najmä práve v stresových situáciách. Pomáhajú sa tzv. adaptovať na najrôznejšie zmeny a zlepšujú schopnosť odolávať nepriaznivým efektom stresu. Medzi tie môžu patriť napríklad zápaly, hormonálna nerovnováha alebo problémy so štítnou žľazou. Medicinálne huby môžeme na trhu stretnúť v mnohých podobách, najviac sa však objavujú v tabletách alebo ako usušené a rozomleté na prášok, ktorý stačí jednoducho rozmiešať vo vode. Medzi dobre známy produkt tradičnej čínskej medicíny patrí napríklad chaga. Chaga čiže huba nesmrteľnosti rastie na brezach vo východnej Európe, Číne a na Sibíri. U nás ju môžeme poznať aj ako hrdzavec šikmý. Chaga je veľmi vzácna a jej pestovanie podlieha prísnym kritériám. Keďže ju nemožno pestovať umelo, jedná sa o jedinečný a prírodný produkt. Chaga má veľmi silné antioxidačné účinky a obsahuje množstvo minerálov a vitamínov. Medzi tie najdôležitejšie patrí určite vitamín B, D3 a K1. Chaga sa zbiera predovšetkým od júla až do konca októbra a začiatku novembra, pretože práve v tomto čase obsahuje najviac účinných látok. Zber tejto huby nie je vôbec jednoduchý, pretože huby rastú až vo výške niekoľkých metrov nad zemou a je ťažké sa k nej dostať.

Ako postupovať pri výbere produktov čínskej medicíny

Najprv si musíme ujasniť to, aké máme zdravotné obmedzenia a čo si potrebujeme vyriešiť. Položte si nižšie uvedené otázky, ktoré Vám s rozhodnutím môžu byť nápomocné.

  • Pretrvávajú u mňa nejaké zdravotné ťažkosti? (oslabená imunita, znížená energia, bolesť hlavy)
  • Preferujem krátkodobé riešenie (prášok na potlačenie symptómu) alebo sa chcem daného problému zbaviť nadobro?
  • Dávam prednosť kvalitným produktom alebo uprednostňujem jeho nižšiu predajnú cenu?
  • Vydržím aj trpšiu chuť produktu, pokiaľ mi produkt dokáže pomôcť s mojím problémom?
  • Koľko času venujem svojej liečbe?
  • Na aké vlastnosti produktu sa chcem zamerať?
  • Som muž alebo žena?

Všetko mám premyslené - pokračujem vo výbere

Ak ste si dokázali odpovedať na všetky vyššie uvedené otázky (alebo aspoň na väčšinu), máte takmer vyhrané. Viete kto ste, čo chcete a čo nechcete. S ďalšími krokmi Vám už poradíme. Pokračovanie výberu vhodných medicinálnych húb ilustruje nasledujúce situácie.

Ilustračný príklad správneho postupu

Pani Vlasta bola po roku na preventívnej prehliadke u svojho obvodného lekára. Všetky vyšetrenia dopadli v poriadku, až na jedno. Pani Vlaste doktor povedal, že sa pohybuje na hraničných hodnotách vysokého cholesterolu a mala by tento problém začať okamžite riešiť. Pani Vlastu to vyľakalo a začala si o vysokom cholesterole zisťovať viac informácií. Prečítala si, že svojím životným štýlom môže byť veľmi nápomocná a dokáže hladinu cholesterolu ovplyvniť. Zistila, že by sa mala zamerať na zdravý jedálniček a strážiť si príjem tukov, prijímať vyššie množstvo vlákniny a neprekračovať zbytočne príjem cholesterolu. Dôležitý je aj pravidelný pohyb, nefajčiť a nepiť alkohol. Problém diagnostiky u vysokého cholesterolu je taký, že sa nijako neprejavuje a dá sa zistiť iba vyšetrením z krvi. Pani Vlasta si je všetkých týchto aspektov vedomá a okamžite na nich začne pracovať. Odpovede pani Vlasty na vyššie uvedené otázky sú:

Pretrvávajú u mňa nejaké zdravotné ťažkosti? (oslabená imunita, znížená energia, bolesť hlavy) - Cítila som sa úplne zdravá, možno som trpela na častejšie prechladnutie a zníženú imunitu. Až pri preventívnej prehliadke u lekára som prišla na to, že mám príliš vysoký cholesterol.

Preferujem krátkodobé riešenie (prášok na potlačenie symptómu) alebo sa chcem daného problému zbaviť nadobro? - Problému sa chcem samozrejme zbaviť už navždy.

Dávam prednosť kvalitným produktom alebo preferujem jeho nižšiu predajnú cenu? - Vždy volím tú najlepšiu kvalitu.

Vydržím aj trpšiu chuť produktu, pokiaľ mi produkt konečne pomôže s problémom? - Trpšia chuť mi nevadí, keď mi produkt dokáže pomôcť.

Koľko času venujem svojej liečbe? - Pre svoju liečbu venujem presne toľko času, koľko bude treba. Problému sa chcem naozaj zbaviť.

Na aké vlastnosti produktu sa chcem zamerať? - Hľadám taký produkt, ktorý mi prírodne pomôže s mojím zdravotným problémom a môžem si u neho byť istá, že obsahuje iba kvalitné suroviny.

Som muž alebo žena? - Som žena.

Zhrnutie

Pani Vlasta sa po návšteve svojho praktického lekára dozvedela, že má príliš vysokú hladinu cholesterolu a mala by sa na tento problém zamerať. Bolo ju výrazne odporučené zmeniť svoj doterajší jedálniček, do ktorého musia pridať zdravé potraviny, ktoré sú bohaté na živiny a minerály. Naopak by z neho mali úplne vyradiť vyprážané jedlá, ktoré obsahujú vysoké percento tuku, jedlá, ktoré môžu zvyšovať hladinu cholesterolu, skončiť s fajčením a prestať piť aj alkohol. To všetko má samozrejme veľký vplyv aj na imunitný systém. Práve z toho dôvodu je pani Vlasta často prechladnutá, aj keď v minulosti to tak nebolo. Pani Vlasta sa chce tohto nepríjemného problému zbaviť. Okrem zmeny životného štýlu by rada uvítala nejaké prírodné produkty, o ktorých je známe, že pomáhajú a obsahujú iba kvalitné suroviny bez zbytočnej chémie. Pre pani Vlastu je veľmi dôležitá aj kvalita týchto produktov, za ktorú je ochotná si priplatiť adekvátne vyššiu cenu. Pokiaľ ide o chuť produktov, pani Vlasta si je vedomá, že prírodné produkty nemusia byť ľuďom práve po chuti. Je to dané predovšetkým preto, že také produkty neobsahujú žiadne aditíva ani iné zvýrazňovače chutí, ktoré by produkt tzv. chuťovo „vylepšili“. Také látky síce zlepšia chuť, ale sú skôr na škodu než na úžitok, pretože obsahujú toxické látky, ktoré nie sú dobré ani pre produkt, nieto ešte pre náš organizmus a následnú liečbu. Pani Vlasta verí prírodnej čínskej medicíne a je si takmer istá, že akonáhle pôjde nabudúce k lekárovi na kontrolné testy, hodnoty jej cholesterolu klesnú a budú konečne v norme.

Kedy zvoliť značku Naturalis

V prípade pani Vlasty je značka Naturalis tou najlepšou voľbou, pretože spĺňa všetky požiadavky na prírodné produkty, ktoré od nich očakáva na vyriešenie svojich zdravotných ťažkostí.

Pre koho je Naturalis vhodný

  • Pre tých, ktorí hľadajú produkty zodpovedajúcej kvality za prijateľnú cenu, ktoré naozaj fungujú
  • Pre tých, ktorí preferujú správny spôsob zberu a spracovania
  • Pre tých, ktorí veria prírodným produktom a funkčnej medicíne
  • Pre tých, ktorí radi zadarmo získajú cenné rady od certifikovaných odborníkov
  • Pre tých, ktorí si chcú vybrať zo širokej ponuky prírodných produktov čistého zloženia

Pre koho by Naturalis nebol vhodný

  • Pre tých, ktorí uprednostňujú lacný produkt na trhu a nezáleží im na kvalite
  • Pre tých, ktorým nezáleží na tom, aký pôvod produkt má a akou formou bol spracovaný
  • Pre tých, ktorí nevyžadujú vysokú kvalitu produktov
  • Pre tých, ktorí neveria, že prírodná medicína funguje
  • Pre tých, ktorí hľadajú iba rýchle riešenia a vadí im si počkať na dlhodobé výsledky

Už viem, že chcem Naturalis - ako teraz vyhľadať najvhodnejší produkt, ktorý mi pomôže

Aby sme Vám uľahčili cestu k výberu najvhodnejšieho produktu, ktorý bude najlepším možným variantom priamo pre Vás, pripravili sme špeciálne filtre, vďaka ktorým nájdete presne to, čo aktuálne hľadáte. Ľahko, rýchlo a prehľadne. Pripravili sme 8 kategórií, ktoré Vám s výberom pomôžu. Hľadať produkty môžete podľa týchto kritérií:

  1. Cena - určenie maximálnej a minimálnej ceny produktu
  2. Účinok - hľadanie produktu na konkrétny zdravotný problém (napr. vysoký cholesterol alebo podpora imunity)
  3. Vplyv na konkrétny orgán - hľadanie produktu napr. na problémy so srdcom a obehovou sústavou
  4. Zloženie - preferencie čistého zloženia produktu (napr. hľadám produkty, ktoré neobsahujú žiadne aditíva)
  5. Vhodný aj pre - hľadanie produktu pre ľudí s diétnym obmedzením (napr. hľadám produkt vhodný aj pre diabetikov)
  6. Spôsob konzumácie - preferovaný spôsob konzumácie (napr. nehľadám tablety, ale produkt, ktorý by sa dal ľahko rozmiešať vo vode alebo pridať do smoothie)
  7. Forma - preferovaná forma produktu (napr. nechcem tabletky, ale sypký produkt)
  8. Hmotnosť - hmotnostné rozmedzie, ktoré preferujem (napr. chcem len testovacie balenie do maximálnej gramáže 250 g)
Filtrace produktů

Ako vybrať vhodnú medicinálnu špongiu - video návod

Ako vybrať produkt čínskej medicíny, ktorý mi pomôže s vysokým cholesterolom

V ukážkovom príklade sme si hovorili, že pani Vlastu trápi zvýšená hladina cholesterolu a častejšie prechladnutie, najskôr z dôvodu slabej imunity. Zároveň už viete, že na našom e-shope môžete vyberať produkty podľa ich vlastností ako je účinok na zdravie či vplyv na orgán. Nasledujúce video Vám názorne ilustruje, akým spôsobom postupovať, keď chceme nájsť produkt čínskej medicíny na vysokú hladinu cholesterolu.

Vysvetlivky k videu (výberu medicinálnych húb)

  1. Vyhľadajte Vami preferovanú kategóriu - v prípade pani Vlasty to bola kategória " čínska medicína "
  2. Zadajte Vami potrebné vlastnosti produktov čínskej medicíny podľa Vašich preferencií (najdôležitejšie zadávajte ako prvé)
  3. V ilustračnom videu bola najdôležitejšia vlastnosť "vysoký cholesterol"
  4. Druhou najdôležitejšou vlastnosťou bola „imunita“
  5. Posledná najdôležitejšia náležitosť bolo, aby bol produkt v sypkej forme
  6. Podľa filtrácie sa vybral 1 konkrétny produkt, ktorý splnil všetky zadané kritériá
  7. Pani Vlasta si následne vybrala produkt " reishi "

Zhrnutie

Rovnakým spôsobom by pani Vlasta mohla postupovať, keby si chcela vybrať iný produkt čínskej medicíny, ktorý spĺňa jej požiadavky. Pre produkty na problémy so srdcom by zvolila vplyv na orgán „srdca“. Keby bola pani Vlasta vegánkou, mohla by zvoliť v sekcii vhodný aj pre „vegánov“.

Najobľúbenejšie produkty čínskej medicíny

Chaga Naturalis BIO
Chaga Naturalis
Huba nesmrteľnosti
Prášok z medicinálnej huby chaga sa používa v tradičnej čínskej medicíne už niekoľko tisíc rokov. Ľudia už vtedy verili, že huba obsahuje zázračné látky, ktoré majú blahodarný vplyv na ľudský organizmus a predlžuje dĺžku života. Z toho dôvodu sa jej hovorilo aj huba nesmrteľnosti.
  • Pestovaná certifikovanými pestovateľmi
  • Obsahuje až 50% účinných látok
  • Je súčasťou čínskej i ruskej medicíny
Viac informácií o hube chaga >>
Reishi Naturalis
Reishi Naturalis
Znižuje hladinu cholesterolu v krvi
Reishi patrí medzi medicinálne huby, ktoré významne posilňujú imunitný systém. Pravidelná konzumácia reishi prispieva všeobecne k lepšej obranyschopnosti organizmu. Okrem toho sa využíva aj na zníženie hladiny cholesterolu v krvi.
  • Pestovanie v Číne certifikovanými farmármi
  • Obsahuje cenné polysacharidy
  • Známa pre svoje vitalizujúce účinky
Viac informácií o hube reishi >>
Hericium Naturalis
Hericium Naturalis
Obsahuje vysoké množstvo účinných látok
Herícium je veľmi cenená huba tradičnej čínskej medicíny, ktorá sa po slovensky prezýva Leví hriva. Obsahuje mnoho účinných látok av Európe sa vyskytuje veľmi zriedkavo. Huba je jedlá a tiež veľmi chutná, aj z toho dôvodu je veľmi obľúbená.
  • Pestované v Číne na špecializovaných plantážach
  • Používa sa na mnoho zdravotných problémov
  • Súčasťou čínskej a japonskej medicíny
Viac informácií o hube herícium >>

Pozrieť všetky medicinálne huby >>

Máte niečo na srdci? Pridajte komentár.