- Úvodní strana close
- Akcie
- Kozmetika
- Starostlivosť o telo
- Starostlivosť o pleť
- Starostlivosť o ruky
- Péče o nohy
- Aromaterapia
- Detská kozmetika
- Kozmetické darčekové sady
- Starostlivosť o vlasy
- Starostlivosť o pery
- Péče o oči
- Starostlivosť o uši
- Ústna hygiena
- Kozmetika pre tehotné
- Pánska kozmetika
- Dekoratívna kozmetika
- Starostlivosť o telo
- Ekodrogéria
- Potraviny
- Nápoje
- Doplnky výživy
- Domácnost
- Podľa účelu
- Záruka kvality
- Magazín
- Poradňa
Prírodné energy drink z chia semienok (Iskiate)
Tento recept je inšpirovaný knihou Zrodení k behu od Christophera McDougalla, ktorá rozpráva o mexickom kmeni Tarahumarov – najlepších vytrvalostných bežcoch na svete. Práve oni pochopili, čo si ich telo žiada a jedným z nástrojov, ako dodať telu energiu, je tento nápoj zvaný Iskiate.
Suroviny na prípravu
- 2 lyžice chia semienok
- 2 hrnčeky vody
- 1 limetka
- 1 polievková lyžica medu, agáve sirupu či sladidla podľa chuti
Návod na prípravu
- 1 Chia semienka zalejeme vodou a necháme 5 minút napučiavať.
- 2 Zamiešame a necháme najmenej hodinu odležať v chladničke. Potom pridáme šťavu z jednej limetky a dosladíme medom alebo iným sladidlom.
- 3 Znovu premiešame a môžeme podávať.
Súvisiaci produkt
- Chia Semienka Naturalis sú 100% prírodným zdrojom omega kyselín. Semienka je...Price: 6,38 €
Máte niečo na srdci? Pridajte komentár.
Kategória
- Články click
- Recepty click
- Videoblog
- Herbár click
- Spolupracujeme
- Ako vybrať správny produkt
- Zloženie kozmetiky click
- A - E :: začiatočné písmeno kozmetickej zložky click
- F - J :: začiatočné písmeno kozmetickej zložky click
- K - O :: začiatočné písmeno kozmetickej zložky click
- P - T :: začiatočné písmeno kozmetickej zložky click
- U - Z :: začiatočné písmeno kozmetickej zložky click
- 1 - 9 :: začiatočný znak kozmetickej zložky