Kukurično-ovsená kaša Naturalis BIO - 300 g

Dobré raňajky Vám zaistia dostatok energie na celé dopoludnie a príjemný pocit sýtosti. Ale práve ráno sa človek často ponáhľa a nemá na prípravu jedla veľa času. V takom prípade môžete siahnuť po instantnej kaši z ovsa a kukurice. Kukurica aj ovos sú známymi a mnohými obľúbenými druhmi obilnín. Kukurično-ovsená kaša je naozaj všestranný pomocník v kuchyni. Okrem lahodných a zdravých raňajok s ňou môžete zahusťovať omáčky, polievky aj iné pokrmy. Kukurično-ovsená kaša je zo svojej podstaty bez akýchkoľvek živočíšnych produktov. Preto si na nej môžu bez obáv pochutnať aj vegáni. Jej výhodou je ľahká príprava aj univerzálnosť použitia. Stačí ju nasypať do hrnca s vodou, ľahko zahriať (nie veľmi, aby sa nespálila) a miešať kým nezmäkne a nebude mať správnu kašovitú konzistenciu.

Kukurica je rastlina z čeľade lipnicovitá, ktorá môže merať až šesť metrov. Pôvodne pochádza z Južnej Ameriky, kde pestuje už viac ako vyše 5 000 rokov. Od miestnych indiánov sa kukurica spolu s Krištofom Kolumbom dostala do Európy. V Čechách ju na poliach môžeme zahliadnuť prevažne na južnej Morave. Z kukurice sa okrem iného vyrábajú lupienky, múka, krupica, polenta alebo práve kaša. Zvlášť v rozvojových krajinách je kukurica cenným zdrojom obživy. Ovos je veľmi rozšírený v oblasti mierneho pásu a je známy už od doby bronzovej. Okrem vločiek sa z ovsa vyrábajú napríklad aj múky či rastlinné nápoje. Pestovanie kukurice aj ovsa až po balení hotovej kaše prebiehal pod kontrolou akreditovaných spoločností zameriavajúcich sa na dodržiavanie BIO kvality. Kukurično-ovsenú kašu balíme do vrecúšok, ktoré uchovajú potravinu v maximálnej možnej kvalite. Obaly aj výrobné priestory sú tiež certifikované na styk s biopotravinami.

Viac podobných videí nájdete tu >>

Kukurično-ovsenú kašu môžete konzumovať ako rýchle raňajky, ale tiež často nahrádza tradičné prílohy ako sú ryža, fazuľa, zemiaky či šošovka. Kukurično-ovsenou kašou tiež môžete zahusťovať ľubovoľné pokrmy (omáčky, polievky atp.), môžete z nej vyrábať knedle, muffiny, halušky či pečivo (ktoré kaše nutrične aj chuťovo obohatia). Kukurično-ovsenú kašu môžete kombinovať s ľubovoľnou múkou iného druhu. Vyskúšajte napr. 1/3 kukurično-ovsenej kaše zmiešať s 2/3 pšeničnej múky. Získate tým žiadané vlastnosti pšeničnej múky (dobrá lepivosť) a nutričné hodnoty múky kukuričnej a ovsenej. Do sladkej kaše môžete pridať agávový sirup, sušené ovocie ,nepražené BIO kakao, škoricu či orechy.

Certifikát dokazujúci BIO kvalitu tohto produktu si môžete stiahnuť tu.