Orechové energy balls

Orechové energy balls sú veľmi jednoduché na prípravu, časovo nenáročné a ešte si skvele pochutnáte. Vďaka svojmu zloženiu Vám dodajú dostatok energie a zasýtia na dlhú dobu. Ideálne sú ako rýchla desiata alebo na cesty.
Kategória: Sladké Recepty

Suroviny na prípravu

  •   15 ks vykôstkovaných datlí
  •   2 lyžice mandľového masla
  •   1 lyžica chia semienok
  •   1 lyžica včelieho peľu
  •   1 lyžica kokosového oleja
  •   1 lyžica kakaa
  •   Voda podľa potreby
  •   Kokos na obalenie

Návod na prípravu

  • 1Všetky ingrediencie (okrem kokosu na obalenie) vložíme do mixéra a rozmixujeme do tuhej hmoty, ktorú môžeme podľa potreby nastaviť trochou vody.
  • 2 Z hmoty vytvarujeme rovnako veľké guličky, ktoré následne obalíme v kokose. Následne vložíme do chladničky, aby sa vychladili a lepšie spojili.
  • 3 Guličky si môžeme zobať pri ceste na dovolenku, po športe alebo len tak, ako rýchlu a výživnú desiatu.
Máte niečo na srdci? Pridajte komentár.